Une excellente présentation de la ventilation…par un champion

Bonjour


Rappel on commence par …être relax en snorkeling et en apnée Là

La vidéo



Pour mieux profiter de la vidéo, je vous conseille de la ralentir.


Et même faire ‘Pause’ pour pouvoir lire partout les évolutions de :

•  en bas à gauche le bargraphe des volumes
  
•  au centre le texte
  
•  en haut à droite le rythme cardiaque
  

Durant la préparation, le rythme cardiaque passe de 80 à 50 BPM et il ne remplit ses poumons qu’à 80%

Sa dernière inspiration est à 100%

A+
dcvf